Daily Archives: 16 lutego 2013

Powrót do sylwetki

Po ciąży czy po prostu po zbyt dużej przerwie bez ćwiczeń, po depresji czy po odejściu chłopaka, każdy powód jest dobry, żeby wreszcie zająć się swoim ciałem i wrócić do doskonałej sylwetki, której wszyscy będą nam zazdrościć. W związku z tym na pewno warto wybrać taki sport, który nam to umożliwi. Kobiety najczęściej decydują się na fitness. Okazuje się, że jest to najbardziej popularna forma aktywności fizycznej, jaką wybieramy, żeby wrócić do formy po jakichś trudnych przeżyciach. Nie ma się co dziwić. Najciekawszy okazuje się fitness w połączeniu z tańcem. Takie zajęcia sprzyjają dobremu samopoczuciu, bo w końcu taniec i muzyka to sama przyjemność, a przy okazji ćwiczymy, zrzucamy zbędne kilogramy i kształtujemy piękną sylwetkę, co jest niezwykle ważne. W związku z tym na pewno warto docenić walory zajęć fitness i jak najszybciej się na nie zapisać. Pamiętajmy jednak, że najlepsze efekty można osiągnąć jedynie poprzez jednoczesne ćwiczenia, zdrową dietę, a także bardziej aktywny tryb życia. Jedynie połączenie tych wszystkich sfer naszego życia pozwoli nam uzyskać sylwetkę, o której zawsze marzyłyśmy. Nie ma jednak co ukrywać, że fitness odgrywa tutaj wielką rolę, zwłaszcza, jeśli mamy także problem z naszą psychiką. Taki wysiłek fizyczny sprawi, że zapomnimy o naszych problemach i od razu będziemy się lepiej czuć. Jeśli, więc chcemy zacząć naszą przygodę ze sportem, to fitness okazuje się być najlepszym rozwiązaniem, jakie jest dla nas dostępne. Na pewno warto spróbować.

Coraz więcej tam skandali

Świat żyje skandalami. W każdej dziedzinie media znajdują sobie pożywkę, bo jak twierdzą – nie a ludzi uczciwych, są tylko „niezłapani”. Najwięcej afer serwują nam oczywiście politycy. Nawet u nas, w Polsce. Ale to chyba żadna nowina, nasz kraj jest tak przesiąknięty korupcją, że trzeba się przyzwyczaić do tego, ze nieustannie będziemy dowiadywali się o nowych, kolejnych skandalach. Zła sytuacja dotyka ostatnio także Formule 1. tam bowiem w ciągu ostatniego roku wydarzyło się więcej, niźli w całej, poprzedniej dekadzie.Formuła 1 przeżywa swój największy kryzys od dnia swojego powstania. W ubiegłym roku ogromnym skandalem była afera szpiegowska, jak się okazało, jedna z wielkich marek wykradła projekty konstrukcyjne rywalowi. Niedługo po tym w aferę o charakterze seksualnym wplatany został szef FIA, twórca współczesnej Formuły 1. w tym roku stajnie dopadł kryzys gospodarczy i niewielu producentów motoryzacji stać na udział w elitarnych wyścigach.